Arama  
   
Kategori içinde
Sağlık Ansiklopedisi
 Allerjik Hastaliklar
 Beyin ve Sinir Sistemi Hastalıkları
 Çocuk Hastalıkları
 Dermatoloji
 Diyet ve Beslenme
 Diş
 Enfeksiyon Hastalıkları
 Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon
 Gastroenteroloji
 Genel Cerrahi
 Göğüs Hastalıkları
 Göz
 Jinekoloji
 Kalp ve Dolaşım Hastalıkları
 Kalıtımsal Hastalıklar , Genetik Hastalıklar
 Kardiyoloji
 Kulak Burun Boğaz Hastalıkları
 Medikal Estetik
 Nöroloji
 Nöroşirurji
 Nükleer Tıp
 Ortopedi
 Psikoloji
 Sindirim Sistemi Hastalıkları
 Solunum Sistemi Hastalıkları
 Üroloji

Sağlık Ansiklopedisi .: Diyet ve Beslenme .: Kalorimetre

Kalorimetre

 

KALORİMETRE



Bu öğle yemeğinde kaç kalori aldınız? Ya da gün boyunca yedikleriniz toplam kaç kalori? Kalorimetre’den yediklerinizi seçin, o da aldığınız kaloriyi hesaplasın.

ÇerezToplam Kalori:
Antep Fıstığı Ay ÇekirdeğiBadem
CevizÇam FıstığıFındık
Fıstık Kabak ÇekirdeğiKuru Kayısı, Üzüm, İncir
Patlamış Mısır
Hamur İşleriToplam Kalori:
Beyaz EkmekBisküvi Börek
Bulgur Pilavı Kepekli EkmekKızarmış Ekmek
KruasanMakarna
Et, Tavuk ve BalıkToplam Kalori:
Balık Buğulama Balık Tava Biftek (Izgara)
Hindiİstiridye Kadınbudu Köfte
Karides (Orta Boy)KöfteKuzu (Yağlı Izgara)
Kuzu Ciğeri (Yağda)MidyeSalam
SardalyaSiyah HavyarSomon Füme
SosisSucukSulu Köfte
Tavuk (Izgara) Tavuk Göğsü (Haşlanmış)Ton Balığı
Yumurta (Orta boy) Yumurta Beyazı Yumurta Sarısı
SebzeToplam Kalori:
Baklagiller Bezelye Biber
BrokoliBrüksel LahanasıDolma
EnginarHavuç Ispanak
Kabak Karnabahar Kereviz
Kıymalı Sebzeler KızartmaLahana
MantarMarul Mercimek (Kuru)
Mısır Patates (Haşlama) Patlıcan
Salatalar (Sıvı Yağlı) Salatalar (Yağsız) Salatalık
SoğanTaze FasulyeTaze Yeşil Biber
Zeytinyağlılar (Yeşil Sebzeler)
MeyvaToplam Kalori:
Armut ÇilekDomates
ElmaErikGreyfurt
Hindistan Cevizi Hurmaİncir
KarpuzKavun Kayısı
Kiraz KiviMandalina
MuzPortakal Şeftali
Üzüm
Süt ÜrünleriToplam Kalori:
AyranBeyaz Peynir Cacık
Kaşar Peyniri Meyveli YoğurtParmesan Peyniri
Süt (Yağlı) Yoğurt (Yağlı)
TatlıToplam Kalori:
Aşure Baklava Çikolata
Dondurma (Bir top) Fıstıklı ÇikolataHelva
KadayıfLokmaMuhallebi
Pekmez (Üzüm)ReçelSütlaç
Sütlü Dondurma
DiğerToplam Kalori:
Big Mac Çorbalar Çorbalar (Unlu)
Diyet Kola (Bir bardak) Kola (Bir bardak) McDonald's Hamburger
Pirinç (Haşlanmış)Pirinç Pilavı Susam
Tereyağı Zeytin (Siyah)



*Listedeki kalori hesabı meyvalar adet olarak diğerleri ise porsiyon hesabı üzerinden yapılmaktadır.
 

 
Makale 100
Yazan: 7-28-2006
Değiştiren 7-28-2006
Yazar webmaster
Rating


PageRank PageRank